Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 217,44g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо. Mittagessen: J7 Сок Фитнес, Гречневая Каша. Abendessen: Милка Шоколад с Печеньем , Био Баланс Био Кефирный 1%, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Финик, Чернослив. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alisad22's Gewichtsverlauf
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