Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 102,91g | Kohlh: 130,08g.
Frühstück: Vitalin Quinoa em Flocos, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, AdeS Leite de Soja Original. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha. Abendessen: Abobrinha, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Mais Fruta Polpa de Coco, Ovo de Codorna, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Mamão Formosa, Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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colzanii's Gewichtsverlauf
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