Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Weight Watchers White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Pear. Abendessen: Pickled Hot Pepper, Butter, Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Kraft Cheddar Cheese Slices, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Broccoli. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Can), Christie Pirate Cookies. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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