constancenj's Notizen, 20 Apr 10

So, I know it's only been a day, but... Figured I'd weigh in anyway, lol! Trying to get motivation I guess? It's workin.
90,3 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2010:
1036 kcal Fett: 49,17g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 114,71g.   Frühstück: water. Mittagessen: water, Panera Bread potato chips. Abendessen: ramen. mehr...
2483 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7,9 kg pro Woche



     
 

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constancenj's Gewichtsverlauf


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