Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2440 kcal
|
Fett: 117,76g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 245,82g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Морковь, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Драники. Mittagessen: Драники, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Abendessen: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Bionova Шоколад и Орехи, Глобус Сыр А Ла Каймак, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Банан, Апельсин, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|