Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 87,01g.
Frühstück: Останкино Говядина Европейская, Кофе с Молоком, Fit Parad Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Пиканта Лечо, Солнцепек Блины с Ветчиной и Сыром, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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oshalamova's Gewichtsverlauf
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