Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 136,36g.
Frühstück: Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Премия Греческий Йогурт 10% , Злагода Брынза, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Банан, Арахис, Миндаль, Яготинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Селянське Молоко 3,2%, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Юлана_Лана's Gewichtsverlauf
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