Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 89,63g.
Frühstück: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Light Beyaz Peynir, Zeytin. Mittagessen: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Sütaş Light Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Light Beyaz Peynir, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
bravo sana miss gibi kilo veriyorsun👏👏
09 Feb 18 vom Mitglied: sevdasolak
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sercekmen beni kale almıyorsun bile😔😔
09 Feb 18 vom Mitglied: sevdasolak
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Kusura bakmayın yeni öğreniyorum bu uygulamayı hiç kale almam mı
10 Feb 18 vom Mitglied: Jale64
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10 Feb 18 vom Mitglied: Jale64
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anladım sen kusura bakma günahını almışım😊😊
10 Feb 18 vom Mitglied: sevdasolak
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