Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Honeycrisp Apples. Mittagessen: Meat and Vegetable Pizza Topping, Cheese Pizza Topping, Olive Garden Zuppa Toscana. Abendessen: Mashed Potato, Logan's Roadhouse French Fries, Logan's Roadhouse Steamed Broccoli, Logan's Roadhouse Sirloin (6 oz). Snacks/Sonstiges: Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Kochen - 40 Minuten, Auto Fahren - 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 25 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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nevertofeel's Gewichtsverlauf
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