Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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107,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 178,37g.
Frühstück: Private Selection Matcha Green Tea Latte Mix, Trader Joe's Raw Almonds, Chocolate Milk (Lowfat). Mittagessen: Marie Callender's Vermont White Cheddar Mac & Cheese, Simple Truth Chocolate Fudge Brownie Energy Bar, Chobani Smooth Strawberry Yogurt. Abendessen: Rhodes White Dinner Rolls, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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blueowl88's Gewichtsverlauf
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