Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
|
62,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 50,74g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 124,28g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Яйцо (Целое), Гречка Вареная. Mittagessen: Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Добряна Сыр Король Артур, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Добряна Сыр Король Артур, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Neyverenna's Gewichtsverlauf
|