Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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62 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 218,65g.
Frühstück: Kokt Ägg, Tomater, Saltå Kvarn Rågkross. Mittagessen: Kungsörnen Vetemjöl, Garant Sremska Korv, Vitkål, Morötter. Abendessen: ICA Krossade Tomater, Arla Mild Yoghurt Grekisk , Kungsörnen Vetemjöl, Vitkål, Morötter, Tomater, Tulip Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Fettsnåla Popcorn Poppade i Olja. mehr...
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konstantes Gewicht
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