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Back on track!
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131,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1739 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 198,63g.
Frühstück: Double Chocolate Muffin, Bananas, source, Water. Mittagessen: thick crust pizza Nutrisystem, cheese string, creamy dressing, salad. Abendessen: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Pasta with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Rich Chocolate Ice Cream , 1 Xl Steeped 2 Milk Sweetner. mehr...
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4724 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Jun 12 vom Mitglied: wichitaks
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Good for you. Its not easy, but stick with it, you have done so well.
06 Jun 12 vom Mitglied: sarahsmum
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