hari ini rest day mau makan banyak ah.. udh waktunya jajan mie ayam pake bakso 🤣🤣🤣🤣🤣
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51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 26,14g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Carrots, Broccoli , Lite Extra Firm Silken Tofu , Baby Corn. Mittagessen: Mie Ayam, So Good Bakso Sapi. Abendessen: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Banana, Milo Milo. Snacks/Sonstiges: Indofood Trenz, Nissin Lemonia. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Aku sudah kemaren makan banyak 😁
10 Feb 18 vom Mitglied: anggrainilia
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udh beli mie ayam pake bakso cm bs makan separo
skrg kalori harian blm penuh bingung makan apa lg
11 Feb 18 vom Mitglied: windhapalembang
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windhapalembang's Gewichtsverlauf
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