Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 39,57g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Сметана , Кофе с Молоком, Драники Домашние Тонкие. Mittagessen: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Роллы. Abendessen: Бабка Картофельная, Желудки Куриные, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький 56%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alya1812's Gewichtsverlauf
|