Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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62 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 100,15g.
Frühstück: Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Ашан Миндаль Сушеный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рыба Копченая, Мааг Кешью, Царь Хлопья 4 Злака, Домик в деревне Молоко 1,5%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Heinz Суп-Пюре Куриный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кальмар тушеный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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elanskaya1987's Gewichtsverlauf
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