Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 77,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Гречка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 19,8 kg pro Woche
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bananchikkk_'s Gewichtsverlauf
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