Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
787 kcal
|
Fett: 15,11g | Eiw: 26,44g | Kohlh: 147,60g.
Frühstück: Fresas, Zumo de Naranja Natural, Salsa de Tomate. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Naranjas, Lentejas Cocidas. Abendessen: Peras, La Fageda Yogur Desnatado, Manzana. mehr...
|
|
2128 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akira.a's Gewichtsverlauf
|