Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 65,82g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 57,69g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем , Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Mittagessen: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные. Abendessen: Asahi Пиво, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eclipsereva's Gewichtsverlauf
|