|
писец!
|
57,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 97,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Овощное Рагу, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вода. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Овощное Рагу, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Abendessen: Икра Красная, Обычные Блины, Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Вода, Красное Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
БлондИнга's Gewichtsverlauf
|