Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 51,74g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 213,55g.
Frühstück: Рисовая Бумага, Груши, Дикси Рис Пропаренный, Фрутоняня Биотворог с Малиной, Молочное Дело Творобушки, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Hochland Сыр Творожный Cremette. Mittagessen: Valio Творог Мягкий 4,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Куриное Филе, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Творожный Сладкий с Изюмом Обезжиренный, Оливковое Масло, Морковь. Snacks/Sonstiges: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АринаАринаАрина's Gewichtsverlauf
|