Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 147,95g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: Сыр Российский, Зеленый Чай. Mittagessen: Капучино, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс. Abendessen: Зеленый Чай, Му-Му Хлеб Хуторской, Му-Му Салат Мясной, Му-Му Салат Свекольный с Чесноком, Зеленый Чай, Му-Му Хлеб Хуторской, Му-Му Салат Мясной, Му-Му Салат Свекольный с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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naughtSunday's Gewichtsverlauf
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