Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 129,65g | Eiw: 119,36g | Kohlh: 115,55g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. Mittagessen: Волков Салат "Вкусный", ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Глобус Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Здравник Цикорий со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|