Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 129,15g | Kohlh: 95,49g.
Frühstück: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Льняные Семена, Арахисовая Паста, Кудесница Мука Овсяная, Hortex Клубника Замороженная, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Арахисовая Паста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SofiMonika's Gewichtsverlauf
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