Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 269,00g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Яичный Белок. Mittagessen: Дикси Гречка, Котлета Свиная. Abendessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка. Snacks/Sonstiges: Danone Творожный Груша и Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ягодный Край Морс Клюквенный. mehr...
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1776 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 72,1 kg pro Woche
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anna19.05's Gewichtsverlauf
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