|
22.1
|
94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 35,21g | Eiw: 126,91g | Kohlh: 157,93g.
Frühstück: ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Седьмой континент Хурма, Макдоналдс Сахар, Coffee, Honey, Домик в деревне Творог 0,2%, Rich Fruit Mix Груша-Яблоко-Дыня, Mornflake Мюсли с Овсяными Отрубями и Ягодами, Banana. Mittagessen: Хортекс Кус-Кус, Санта Бремор Мясо Кальмара Вареное Кольца, Му-Му Люля Кебаб из Курицы. Abendessen: Шармэль Пастила. Snacks/Sonstiges: Cocowell Кокосовая Вода, Мортадель Говядина, ВкусВилл Грудка Индейки, Витамин Ананас, Дикси Киви, Любимо Сгущенка, Байкальский Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chilibuga's Gewichtsverlauf
|