Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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58 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 117,35g.
Frühstück: Croissant, Paul Pain Au Chocolat, Baguette, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Banane. Mittagessen: Mozzarella, Tomates, Oignons Rouges, Poivrons, Tipiak Quinoa Gourmand, GreenShoot Soupe Potiron Lait de Coco et Citronelle, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel. Abendessen: Houmous, Baguette, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Mozzarella. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Marine.daul's Gewichtsverlauf
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