Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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107,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 190,72g.
Frühstück: Milch 1,5%, Balisto Muesli-Mix, Milch 1,5%, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Alpro Soya Joghurt Kirsche. Mittagessen: Berliner, Bratensoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: KFC Coleslaw (200g), KFC Hot Wings (3). Snacks/Sonstiges: Laugenbrezeln. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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