Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
111 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 47 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
1469 kcal Fett: 62,46g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 155,93g.   Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сахар, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Печенье Сахарное Витаминизированное „Полезное". Mittagessen: Vici Сельдь Слабосоленая, Салат Свекольный, Гречка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Печенье Сахарное Витаминизированное „Полезное", Яблоко Желтое, Fine Food Перепелиное Яйцо. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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