Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
63,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 41,03g | Eiw: 127,96g | Kohlh: 119,44g.
Frühstück: Haribo Маршмеллоу, Агуша Пюре Яблочное, Кофе, Valio Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Чай, Красная Цена Чернослив, Каждый День Сметана 15%, Свекла Вареная, Бухта Изобилия Фарш Трески, Лук, Яйцо, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп. Abendessen: Чай, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Сметана 15%, Шеф Перекресток Филе Грудки Индейки, Кабачок, Морковь, Картофель. Snacks/Sonstiges: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|