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98,500
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98,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 134,87g.
Frühstück: Апельсин, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Mittagessen: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Яблоко Голден, Хлеб Бородинский, Суп Овощной. Abendessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Дикси Яблоки Голден. Snacks/Sonstiges: Budweiser Пиво Светлое, Грейпфрут (Розовый и Красный), Рот Фронт Халва в Шоколаде, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. mehr...
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2443 kcal
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Bewegung:
Плаванье в басейне - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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