Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 129,31g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Colun Yogurt Light sin Lactosa, Ideal Pan Pita Integral Light, Huevo. Mittagessen: Cebollas Verdes y Tiernas, Brócoli, Zanahoria, Pimentón, Carozzi Tallarines 5, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Zapallo Italiano, Pimentón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Huevo, Castaño Pan Pita Integral, Ciruela, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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