JuliaOmsk's Notizen, 12 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
55,2 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
450 kcal Fett: 18,90g | Eiw: 20,22g | Kohlh: 53,55g.   Frühstück: Миндаль, Изюм, Овсяноблин, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Обычные Блины. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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