Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 171,07g.
Frühstück: Applesauce with Sugar, Slow Cooker Gingerbread Oatmeal, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Tea (Brewed). Mittagessen: Orange, Lucerne 2% Cottage Cheese, Savory Bread Pudding with variations, Artichoke Parmesan Chile Dip or Spread. Abendessen: Homemade Pizza Sauce, Boboli Thin Crust Pizza, Red Onions, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Roland Artichoke Bottoms. Snacks/Sonstiges: Perpetual Muffins light with banana, Tea (Brewed), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Equal Equal. mehr...
|
Verlust von 6,1 kg pro Woche
|
Kommentare
gr8 job. have a gr8 w33k!
12 Feb 18 vom Mitglied: marshakanady
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rhoda Dendron's Gewichtsverlauf
|