Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
|
71,6 kg
Bisher verloren: 66,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
426 kcal
|
Fett: 10,21g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 34,56g.
Frühstück: Овсянка. Mittagessen: Куриное Филе, Салат Овощной. Abendessen: Лента Филе Тилапии, Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luckinyhka's Gewichtsverlauf
|