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98,100
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98,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 116,00g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 133,89g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Твердый Сыр Пармезан, Маскарпоне, Яблоко Голден. Mittagessen: Суп Овощной, Хлеб Бородинский, Апельсин. Abendessen: Чай с Лимоном, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Greenfield Чай Черный, Яблоко Голден. mehr...
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3312 kcal
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Bewegung:
Плаванье - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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