ekaterinabrtnv's Notizen, 13 Feb 18

М-да🤦‍♀️
82,4 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2018:
480 kcal Fett: 7,84g | Eiw: 23,72g | Kohlh: 81,41g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Капуста Тушеная с Курицей, Лук. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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