Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 85,38g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 205,85g.
Frühstück: Brownies au Chocolat Blanc, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Oranges, Bjorg Soja Vanille Bio, Bridelight Beurre 15%. Mittagessen: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Wrap Poulet et Crudités. Abendessen: Pommes Gala, Charal Le Pur Bœuf, Saint Eloi Légumes Pour Potage. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno. mehr...
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1396 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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val13200's Gewichtsverlauf
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