Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 25,49g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 66,34g.
Frühstück: Mandlar, Paprika, Blåbär, Avokado. Mittagessen: Gurka (med Skal), Morötter, ICA Laxfilé. Abendessen: Röd Paprika, Gurka (med Skal), Morötter, Lax. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elindaelllen's Gewichtsverlauf
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