Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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94,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 185,00g.
Frühstück: Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken Fried Rice. Abendessen: Healthy Choice Classics Chicken Parmigiana. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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