Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 275,40g.
Frühstück: Crownfield Barres Céréales, Canderel Sucralose, Pain de Mie, Café, Canderel Sucrette Sucralose, Materne Confipote Fraise. Mittagessen: Carrefour Cola Zero, Ciboulette, Basilic, Persil, Ducros Paprika, Curcuma, Maggi Kub Or, Panzani Coquillettes. Abendessen: Freeway Agrumes Light, Uncle Ben's Riz Complet, Marque Repère Chili Con Carne, Since 1948 Pisang Ambon The Original Green Banana, Bière Ordinaire. Snacks/Sonstiges: Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. mehr...
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487 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, marche - 20 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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