Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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145,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2502 kcal
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Fett: 174,33g | Eiw: 186,65g | Kohlh: 33,45g.
Frühstück: Byrne Dairy Heavy Whipping Cream, Sunups Grade A Large Eggs, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, V8 Original High Fiber, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Mushrooms, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Abendessen: Coleslaw, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Snacks/Sonstiges: Hy-Vee Sour Cream, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Eggs Large Egg Grade A. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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