Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 59,43g | Eiw: 77,60g | Kohlh: 116,24g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Перловка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Печеночный Торт. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каждый День Адыгейский Сыр, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|