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turun lagiii, jelly masih
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 44,41g.
Frühstück: Spinach , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice. Mittagessen: Spinach , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice. Abendessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, Bakmi GM Cap Cay Kuah. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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windhapalembang's Gewichtsverlauf
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