Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 47,03g | Kohlh: 77,84g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом, 365 Detox Кокосовое Молоко с Чиа Sweet Coco, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макфа Спагетти Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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