Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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73 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 81,69g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 112,75g.
Frühstück: Майонез, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Подорожник Эклер, Кофе, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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