|
🤦♀️
|
82,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 53,10g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 146,83g.
Frühstück: Блины на Молоке, Бутерброд с Маслом, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Abendessen: Редис, Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinabrtnv's Gewichtsverlauf
|