Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2012
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104,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1261 kcal
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Fett: 81,95g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 9,03g.
Frühstück: egg, bacon, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Stevia, Vanilla Extract. Mittagessen: atkins milk chocolate delight shake. Abendessen: frank's wing sauce, chicken wing. Snacks/Sonstiges: diet pepsi, pork skins, sugar free orange jello, roast beef deli, zip fizz. mehr...
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3570 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Cooking - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 12 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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