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Ouiiii 🌈☀️
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 241,60g.
Frühstück: Oranges, Jus de Citron, Bjorg Soja Vanille Bio, Pain aux Céréales, Bridelight Beurre 15%. Mittagessen: Pommes Gala, Banane, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Carottes, Salade Verte, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Abendessen: Marque Repère Mini Gratin Dauphinois, Charal Le Pur Bœuf. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Bladi Melouï, BN Casse Croûte. mehr...
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1385 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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val13200's Gewichtsverlauf
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