Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 169,99g.
Frühstück: Kaufland Bio Mandel Drink, Gut & Günstig Haferflocken, Banane. Mittagessen: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Herta Finesse Putenbrust. Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, EGETÜRK Dilim Sucuk, Brotland Weißbrot . Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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